放开心理包袱好“孕”自然来

文章来源:沈阳都市妇科医院

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  不孕症的病因是相当复杂的,既可能是器质性病变,也可能是功能性障碍,更可能是心理方面的原因。

  “心理性障碍导致的不孕往往被忽略。”沈阳都市妇科医院医师指出,其实,心理因素同样是导致女性不孕的一个重要原因,更需要尽早治疗并得到家人的关心爱护。为了更地寻找针对性治疗措施,这就需要我们读懂女性的不孕心理。

  沈阳妇科医师表示,一年多前,曾接诊了一对30多岁的年轻夫妻。妻子小敏婚前便患有忧郁症,婚后,小敏长时间都有自卑、多疑、焦躁等不良情绪,因此,结婚几年来,夫妻俩的感情并不是很好。丈夫小张心想,或许有了孩子后,可以治好妻子的心病。可是,两人努力了很久,小敏的肚子一点动静也没有。两人到医院做了几次试管婴儿却都以失败而告终。就在他俩对生孩子绝望、只求治好心病之际,妇科医师对小敏进行了抗忧郁治疗,并鼓励他们不要灰心。一年后,小敏的忧郁症临床,主治医师建议他们停药后再尝试“造人”,不久,小敏顺利怀孕。

  症状自卑低落、焦躁不安

  临床研究中,医师发现,夫妻之间的情绪变化和不孕不育症有密切的关系。因精神因素所造成的女子不孕在临床中占很大比例。约有15%不孕夫妇临床中发现不了器质性病因,这无疑与精神心理因素有关。

  据统计,我国有超过8%的女性因为不孕症而遭到家庭和社会的双重歧视,再加上来自生活和工作各方面的压力,导致部分原本能够自行生育的女性失去了做母亲的机会。

  据沈阳都市妇科医师介绍,心理压力过大的女性不孕患者,多数在生活中有自卑、失落、愧疚、精神紧张、焦躁多虑、社交减少、对生活缺乏兴趣等表现,她们忌讳和他人交谈生育方面的问题,这种现象在文化水平偏低的不孕症患者中表现得更为突出。其中,高神经质、高精神质、性格内向的患者所表现的心理压力尤其明显,病程也较长。许多女性随着婚龄的延长、年龄的增大,心理上的压力就会更加沉重,在失去缓解信心的同时,“造人”的希望也越来越渺茫。

  病因三大心理压力致内分泌失常、排卵混乱

  1)来自父母的压力

  在众多压力中,来自于父母的压力是大的。老年人年岁已高,抱孙心切,往往一味地催促子女生育,再加上亲朋好友之间的劝说,以及一些爱管闲事的人的背后评说,使得夫妻双方背负上了沉重的精神负担。

  沈阳妇科医师指出,正值生育年龄的女性,如果长期处于优大的压力下,将造成内分泌的紊乱和失调。使得卵巢排卵混乱甚至不排卵,月经也开始紊乱甚至无月经,在这种情况下,当然也就不太容易怀孕。

  2)来自工作的压力

  都市妇科医师指出,不少职业女性精神压力很大,生活节奏太紧张,特别是在工作中遭受打击时,容易产生抑郁、失眠多梦等状况,导致人体生物钟严重紊乱。这些因素均会使大脑皮层功能受到抑制,使得下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“衔接”功能受到影响,致使内分泌系统失调,终不能正常排卵,导致不孕。

  3)初期不孕治疗失败,压力升级

  为了尽快能达到生育的目的,有些不孕的女性想尽办法,四处奔波,甚至盲目治疗。初期治疗的不成功、社会的歧视和亲朋好友的不理解,往往使得这部分女性的悲痛、压抑、震惊、否认、愤怒、内疚、孤独等不良情绪进一步加重,甚至在这种沉重打击下精神有效崩溃。

  “奔忙于做试管婴儿的女性,处于焦虑、忧郁高压状态的占到60%-70%。”沈阳都市医师说,对于这部分女性,当务之急就是要进行心理干预。如果在治疗女性不孕症的同时,再配合上心理咨询及治疗,将对不孕症起到辅助治疗的作用。有些人的疾病原因可能是次要的,而心理因素才是主要的,一旦心理障碍排除,很快就能达到受孕的目的。

  负担好心情才能造出好宝宝

  “男女状态好时,生出的宝宝也是好的。”沈阳妇科医师指出,有生育计划的夫妻,应该注意以下几点:

  1.夫妻双方要调整好感情,感情好的男女,男方给出的精子质量较高,而女方即使身体比较虚弱,也能够怀上宝宝;

  2.自我调节。女性要调整好自己的求子心态,不能把对孩子的渴望放得太大,更不要把生育当做一项工作任务,强加给自己多少时间内一定要生出小孩,或者一定要生个男孩或者女孩等“硬指标”,如此只能加重自己的紧张和焦虑,影响受孕;

  3.掌握一定的健康孕育知识。特别是曾经受过创伤的女性,容易过早预期不良事件,如害怕孩子生产过程中的创伤、痛苦而排斥受孕;4.计划生宝宝并不是“如临大敌”,过分紧张地关注是否已经受孕,或者“全力总动员”制定营养计划表等举措,可能把本不焦虑的当事人搞得相当焦虑;

  5.对于结婚一段时间仍然没有受孕,有思想负担的女性,家人在日常生活中要多关心她们,帮助她们调整心态、打破恶性心理循环,以积优的心态配合治疗,以期达到尽早怀孕。

  沈阳都市妇科医院是*都医科大学附属名院,沈阳会诊中心,北京白求恩医学医师临床医院,是沈阳地区妇科医师多,开展妇科诊疗安全、规模大、技术先进的微创专业医院之一。沈阳都市妇科医院为高直属大型女性专科都市医院,女性就诊时可使用,就诊请提前网上挂号,免排队等候、免医师挂号费。

 

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